"Cô gái kêu ca vì ăn kiêng không thấy hiệu quả, dân mạng nhanh chóng phát hiện nguyên nhân từ bóng trắng lén lút trước tủ lạnh vào giữa đêm!"

Nhiều cô gái mơ ước có thân hình đồng hồ cát quyến rũ, nhưng không phải ai cũng sở hữu body hoàn hảo từ đầu. Những người có vòng eo không như ý cần có chế độ ăn kiêng để giảm cân, nhưng việc này không hề dễ dàng. Cảm giác đói và cám dỗ từ món ngon khiến họ khó kiềm chế. Gần đây, một cô gái chia sẻ trên mạng rằng dù ăn kiêng lâu nhưng không thấy giảm cân, thậm chí còn tăng cân. Nguyên nhân được chỉ ra là cô nhịn ăn ban ngày nhưng lại ăn nhiều vào ban đêm, khiến phương pháp giảm cân trở nên phản tác dụng và gây mệt mỏi.

Việc ăn đêm đã khiến cô gái tăng cân, vì sau khi ăn, cô thường ngủ ngay, không tiêu hóa calo. Cô thường lén lút tìm đồ ăn trong tủ lạnh vì quá đói. Bài đăng của cô thu hút sự chú ý của dân mạng, nhiều người cười vì màn giảm cân thất bại của cô. Họ cũng chia sẻ cảm thông, cho rằng việc ăn kiêng rất khó khăn khi cơn đói luôn thúc giục. Nhiều người khuyên cô nên chọn phương pháp giảm cân khác như ăn ít dầu mỡ, tinh bột và kết hợp tập thể dục, thay vì nhịn ăn. Màn giảm cân của cô vẫn đang gây xôn xao trên mạng.

Source: https://afamily.vn/co-gai-than-tho-an-kieng-ma-mai-khong-giam-duoc-lang-nao-dan-mang-tim-ngay-ra-nguyen-nhan-nho-bong-trang-thap-tho-truoc-tu-lanh-luc-nua-dem-20200824125757061.chn